FMD 식단 , 단식모방 식단, 간헐적 단식 식단
FMD 식단 , 단식모방 식단, 간헐적 단식 식단 간헐적 단식을 처음 소개했던 SBS가 그 이후 이야기로 SBS스페셜 2019 '끼니반란-먹는 단식'을 통해 파란을 일으키고 있습니다. FMD 식단 단식 모방 식단을 어제 방송에서 소개했는데 먹으면서 살이 빠진다고 해서 많은 관심을 끌고 있는거죠. FMD 식단, FMD 다이어트의 이름은 단식 모방 식단입니다. 단식이 몸에 좋다는것은 알지만 실제로 고행에 가까운 단식을 수행할 수 있는 사람이 많지 않다는 점에서 고안된 단식 모방 식단입니다. 즉 제한된 칼로리지만 하루 세끼를 모두 먹으면서 단식의 장점 만을 취할 수 있는 것으로 알려져 화제의 중심에 선거죠. 그 만큼 전세계적으로 다이어트의 수요가 많다는 반증입니다. 'FMD식단'으로 한 달에 5일 800~11..
건강정보
2019. 1. 21. 08:45